Lesrooster Oosterhout

deel 1 Houding en Ontspanning

Omdat we willen dat je zo snel mogelijk en vroeg in de zwangerschap geinformeerd bent wordt er vaak een individuele afspraak gemaakt. Dat kan op alle werkdagen in overleg.

 

 

deel 2 Fit en Zwanger

lesdag start op  /  laatste les op tijd van / tot bijzonderheden
woensdag 25 maart  / 6 mei 19.15 / 20.15  Digitale lessen ivm coronacrisis
woensdag 13 mei / 24 juni 19.15 / 20.15  
woensdag 1 juli / 12 augustus 19.15 / 20.15  
woensdag 19 augustus / 30 september 19.15 / 20.15  

 

 

deel 3 Fit en Mama

lesdag tijd van / tot bijzonderheden
woensdag 20.30 / 21.30 doorlopend

 


Houding en ontspanning

Start vanaf ongeveer 15 weken!

 

 

Fit en zwanger

Start vanaf ongeveer 28 weken!

 

 

Fit en mama

Start minimaal 4 weken na de bevalling, altijd na overleg!

 

 


Volg de cursus Fit en Zwanger digitaal tijdens de coronacrisis !!

De website www.zwangerenmama.nl is online.

Meer nieuws